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席铭习武已经有一段时间，特别是听席凤说，习武能改善他的体质，他就把所有的时间都用来习武，只有席韫过来找他一起学习，他才会让自己歇下来，陪阿弟读书。

或许是体内有了内力，也或许是起早摸黑的练武扎马步，他的身体确实比以前强了不少，走路比以前有劲儿，吃饭也比以前多吃一碗。

今日，席凤来检查他的武艺，席铭十分激动，当场就演练了一套拳法给席凤看。

这套拳法，一共十二式，四十八招，是这一阵子，素染走把手亲自教会的席铭。

席铭练了一遍后，额头上就出了一层热汗，气息还有些喘，不过，他顾不上擦一把汗，就眼热的看着阿姐，“阿姐，怎么样，我练的对不对？”

“嗯，很对。”

席凤心疼的拿过阿萌手里的帕子，给大阿弟擦了擦汗，道，“身上衣服都汗湿了，快进屋换件衣服去。”

“没事，阿姐，我体质已经好了很多，出点汗，也不会再发病。”席铭微笑道。

这一段时间，他天天在院子里练武，每次练完武后，都会出一身汗，但只要晚上，运转内力周身走一圈后，浑身就会暖洋洋的，很舒服。

而且，用内力还能驱逐体内的寒气。

这是他无意中发现的。

体内寒气被驱逐，他也就不会那么容易发病。

“阿姐，我也会这套拳法。”小阿韫凑过来，巴巴的看着阿姐，“阿姐，我练给你看。”