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李志扬这才练了一会儿，不到半个小时，就已经累的浑身大汗。他感觉到这个入门的姿势，应该还有很多变化，他现在还不能练习。因为这套动作对身体的柔韧性要求比较高，他感觉他刚才只顺其自然的做了几个简单的变化，就已经伸筋拉骨了，很多平时锻炼不到的地方都得到了锻炼。因为第一次连，他的身体柔韧性还不够，有好多动作他还做不了。就像练习芭蕾一样，一字跨对芭蕾舞演员来讲轻而易举，可是对一个刚第一天练习的人来说却是难以想象的高难度动作。

坐在沙发上休息了一会儿，李志扬感到了这套功法的明显好处，他工作后明天上班做的事也就是坐在电脑前。回家后也是经常赖在电脑前打游戏，所以时间久了肩颈部难免会落下一些毛病，比如如果站立，或者坐着不动时间久了，颈部有时会感到疼痛难受，而平时他的肩颈部就时不时会感到沉重的压迫感，并且不敢剧烈的活动。

但是这才初练这套功法第一次，他就感觉肩颈部轻松了好多，而他活动了一下他的脖子，更是有一种久违的舒畅感，就好像原来生了锈的轴承突然加了润滑油，又可以活动如常了。

看来这套功法还是有点效果，并不全是老军医唬人那一套啊！李志扬又站起来，想照第二个图形拜一下姿势来修炼一下，却发现他根本摆不出来第二个图形的姿势。原来这个姿势更加古怪，不管会牵引到全身的大部分肌肉，而且对身体的柔韧性也会有一定的要求。看来还是得好好把第一个入门的姿势修炼好，将全身的关节活动开，韧带拉开，锻炼出机体的柔韧性才能进入第二步啊！看来得花段时间了，就好像运动员要上场比赛前先要热身一样，如果热身做不好，那上场是很容易受伤的。

李志扬休息了一下，体力恢复的很快，而他浑身却有一种难言的轻松的感觉，仿佛平时那些压力和肩颈处的沉重都不翼而飞了。他看了一下表，这才不到下午三点。李志扬在看看那本薄册子，他突然有点迫不及待的想把那上面的秘方上提供的药材买回来，他很想试试这本薄册子上说的是不是真的。如果是真的，那可发了，自己以后岂不是有机会成为x爱之神，以后就是不工作去当牛郎也是不错的额选择！有钱拿，还有美女泡，这不正是他所梦想的而生活吗？

连忙开车出去，到“同仁堂”抓药，一共二十三味药一味不差。而且把每剂所需的分量分割开来，一共买了三十套的，而那“金鳞草”果然名贵，一两就差不多要一万左右，李志扬现在正是头脑发热的时候，加上手里有俩钱，卡一刷就花了二十几万，他现在对这点钱感觉已经不是钱了。

回去的车上，李志扬却有点后悔。擦！这还不知道是不是像那本书上说的那么神呢，这就花了二十多万出去，而且就算有用，这一个月光买药就得二十万，一年下来可是两百多万哪！我擦！怪不得说穷文富武，老子这还不是练武呢？只是连点前身健体的把式就得花这么多……

再说这上面写的还不知道是真是假呢？万一这药方是假的，那自己可就大头了，一下就扔进去二十多万，要知道二十万哪！一个月前自己还不知道要挣多久才能攒下来呢？看来自己最近真是过得太舒服了，钱来的太容易了，不懂珍惜，可也不能这么败啊？

一路患得患失的回到了别墅，把一大包要往厨房一扔，这才感觉自己又饿了，打电话叫了外卖，顺便把药拿出来煎了一幅。反正都买回来了就试试吧！不一会他叫的外卖送来了，吃完一看时间，已经五点半了，药业煎的差不多了。来到厨房吧药倒了出来，整整擦汗不多五百毫升的一大碗。

可看着面前的药李志扬却又犹豫了，我擦！要不要喝？谁也不知道这家伙是真的假的，万一喝下去，把人喝坏了怎么办？自己可是新晋的千万富翁，到了年底不出意外的话会变成亿万富翁，可是为了这不知名的药赌一把，可有点不值当。大把的人生还等着自己去享受呢！自己就看了一本不知是真是假的医书，就把眼前的要给喝了，这可是有点冒险，要是把身体喝坏了，就是有大把的钱又有什么用？再说万一要是别人的恶作剧，弄点毒药什么的，自己可就是天下第一号大sb，刚暴富还没来得及享受就挂了，这样的悲剧人生自己可不想再要。

犹豫了半天李志扬还是没敢喝那碗药，只好把它倒进了一个大玻璃瓶子里，打算等哪天找人试试在说，他现在身娇肉贵的可不能以身犯险。

晚上睡觉前，李志扬有修炼了一会儿第一式，不一会儿就筋疲力尽，汗流浃背，洗了个澡就匆匆上床睡了觉。这一觉睡的无比香甜，要知道以前李志扬经常熬夜玩游戏，最近有点神经衰弱的毛病，晚上入睡难而且夜里极易醒来，但是这一觉他却结结实实睡到天亮。第二天一早李志扬起床时却感觉精力无比的充沛，并不像以前那样，如果头天有大量的运动，第二天就会肌肉酸痛的现象。而且他感觉自己的精神状态也特别好，看来这套养生的功夫还确实有点效果。以后应该多抽出点时间修炼，每天早晚都修炼一边，尤其是早上，自己以后应该早起锻炼了。